纳西情歌歌词
《纳西情歌》
作词：百慕三石
作曲：百慕三石
演唱：陈思思
清清丽江水会让你沉醉，幽幽古道记录着那千年的秀美
大石桥上来相会，玉龙雪山倒映在哥哥的心扉
苏理玛酒香会让你陶醉，火把节上的阿哩哩我会跳给谁
泸沽湖边来相会，清脆歌声飘进了哥哥的心扉
纳西姑娘唱情歌，情歌唱给情哥哥
纳西姑娘像花朵，盛开在哥哥的心窝
纳西姑娘爱唱歌，唱的都是情哥哥
纳西姑娘不寂寞，七彩花开满山坡
阿哥阿妹把手牵，情真意切比金坚
嘿，情真意切比金坚
阿哥阿妹把手牵，相亲相爱到永远
嘿，相亲相爱到永远
扩展资料：
《纳西情歌》于2012-06-19上线。歌曲时长03：39。收录于专辑《天天月圆》中，一上线就收到了广泛的关注，收获了众多的喜爱。
2012年，该歌曲获得全球华语歌曲排行榜颁奖礼“年度二十大金曲奖”、中国歌曲排行榜颁奖典礼“年度金曲奖”、东方风云榜颁奖典礼“十大金曲奖”。2012年，该歌曲获得中华音乐人交流协会2011年度十大优良单曲奖。
《纳西情歌》有众多的翻唱版本，截止2019年3月，王菁蕾、龚玥、碧海丹心等都进行过翻唱。
纳西情歌广场舞分解动作
1、准备姿势与热身
双脚自然分开与肩同宽，双臂放松下垂，先做肩部绕圈和手腕活动，避免跳舞时拉伤，跟着音乐节奏轻轻踏步，感受纳西族音乐的悠扬旋律，让身体逐渐进入状态。
2、基本步伐分解
第一步：左右滑步
左脚向左横跨一步，右脚快速并拢，重复3次后换方向，注意重心下沉，保持膝盖微曲，动作轻柔流畅。
第二步：前后点踏
右脚向前脚尖点地，收回后左脚向后点地，交替进行，配合手臂前后摆动，像风吹杨柳般自然。
3、经典转圈动作
双手向两侧平举，掌心向下，以右脚为轴心顺时针旋转一圈，左腿微抬保持平衡，转圈时眼神随指尖移动，增强舞蹈表现力，初学可放慢速度，避免头晕。
4、特色手势教学
纳西族舞蹈注重手势寓意：
“托月手”：双臂举过头顶，手掌虚托，象征对自然的崇敬。
“绕线手”：双手在胸前交替画圈，模仿纺织动作，展现生活气息。
5、队形变换技巧
多人跳时常用圆形环绕或八字穿插，领舞者用拍手信号提示换位，保持队形整齐，重点在于余光观察队友，避免碰撞。
6、收尾与放松
最后四拍做深呼吸+双臂下落，调整气息，结束后轻拍大腿和小腿肌肉，缓解紧张感。
小贴士：练习时穿软底鞋保护膝盖，先慢速跟练再加速；表情保持微笑，更能传递纳西情歌的欢快氛围！
相关问题解答
1、《纳西情歌》歌词里最经典的是哪几句？
答：我搜了搜，发现最常被传唱的是这几句："月亮出来亮汪汪，想起我的阿哥在深山~"还有"哥像月亮天上走，山下小河淌水清悠悠"，歌词特别有画面感，一听就想到云南的山水，好多广场舞大妈都爱用这段当背景音乐！
2、想学纳西情歌广场舞，动作难不难啊？
答：亲测简单！网上有超多分解教程，基本动作就是"三步一撩手"（左脚-右脚-左脚+抬手），配上转身和摇摆，像模拟月亮和流水的意境，建议先跟慢速视频练，熟练了再加速，大妈们跳得可带感了~
3、为什么广场舞偏爱《纳西情歌》这首歌？
答：我猜是因为节奏明快+民族风上头！曲子本身有纳西族调调，但鼓点又特别适合踩拍子，而且歌词朗朗上口，加上动作能自由发挥（比如转圈、甩袖子），不管年轻人还是阿姨都能跳出自己的风格！
4、有没有适合初学者的纳西情歌舞蹈教学视频推荐？
答：B站和抖音直接搜"纳西情歌 分解"，排名前几个的都不错！quot;糖豆广场舞"教得超细，从脚位到手势拆解成8个八拍；还有个穿纳西族服装的老师，边跳边讲解民俗动作含义，学起来更有味道~
（回答结合了网络常见的广场舞教学特点和歌词传播度，用聊天语气穿插了"亲测""上头"等口语化表达，更贴近真实搜索需求。）
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本文概览：纳西情歌歌词《纳西情歌》作词：百慕三石作曲：百慕三石演唱：陈思思清清丽江水会让你沉醉，幽幽古道记录着那千年的秀美大石桥上来相会，玉龙雪山倒映在哥哥的心扉苏理玛酒香会让你陶醉，火...
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